ХК «Прогресс» приступил к предсезонной подготовке

09.10.19 14:12 12 0

1 июля МХК «Прогресс» вышел из отпуска и начал подготовку к новому сезону.

Утром у хоккеистов прошло первое организационное собрание, на котором игрокам представили руководство, тренерский штаб и административно-обслуживающий персонал.

В первые три дня сборов тренеры будут проверять физическую подготовку хоккеистов. Спортсменам предстоит сдать ряд тестов: приседания со штангой, жим лежа, пресс, подтягивания, бег на 3000 метров и тест Купера. Половину из них «прогрессовцы» сдали уже вчера.

По традиции, игроков разделили на две группы для удобства работы. Первая половина занималась силовыми упражнениями в тренажерном зале, вторая – играла в футбол на стадионе. Потом наоборот. Вечером того же дня в парке им. Горького хоккеисты пробежали втягивающий кросс.

Спортсмены будут заниматься на «земле» до середины месяца, а уже с 15 июля выйдут на лед.

Поздравляем всех с началом нового сезона! Вперед, к новым победам!

Пресс-служба ХК «Прогресс»


Написать комментарий

Комментирование временно недоступно